Le FC Echallens

Le début de saison est un moment crucial, car le risque de blessures est plus important et l’absence d’un joueur en période de championnat peut demander beaucoup de travail d’adaptation pour le staff technique. Ainsi, Guillaume chez SPhysical (https://sphysical.ch/) , soutient l’équipe dans ce moment clé. Il est d’une importance […]

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Tout sur “l’épaule gelée” ou capsulite rétractile

Définition La capsulite rétractile (familièrement appelée aussi “épaule gelée”) est une affection bénigne touchant l’articulation de l’épaule (parfois même les deux en même temps), engendrant douleurs et paralysie. Mécanisme L’épaule, tout comme toutes autres articulations, est composée d’une enveloppe fibreuse et élastique qui permet soutien et mouvement. Celle-ci s’appelle la […]

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Technique du Crochetage

Non, ça n’est pas un boucher au travail : ) mais qu’est-ce donc cet étrange objet ? Définition Le crochetage est une technique utilisée par différents thérapeutes, dont les physiothérapeutes, pour aider à relâcher de manière très précise les plans de glissement inter-tissulaires. L’épaisseur des doigts ne rend pas toujours […]

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