Open post
trampoline fitness

Trampoline fitness

Cours de mini trampolines hexagonaux et individuels. Une nouveauté cardio, très fun et apportant d’excellents résultats rapidement. 100% accessible et ouvert à tout le monde, 85% des chocs articulaires sont “absorbés” par le trampoline, les cours sont composés de mouvements simples, Les séquences sont chorégraphiées sur des musiques qui donnent envie de bouger. A la fin de cours […]

Lire l'articleMore Tag
Open post
spinning

Indorcycling Sara

Les cours de spinning se déroulent sur un vélo stationnaire qui permet à tous les participant-e-s de contrôler leur propre niveau d’effort tout en appréciant la motivation d’un cours en groupe. Vous souhaitez entraîner votre cardio, vous remettre en forme ou simplement la conserver sur des musiques rythmées et entraînantes ? […]

Lire l'articleMore Tag
Open post
sPhysical physiothérapie vaud sport center

Réadaptation oncologique par les activités physiques adaptées

Cette réadaptation s’adresse à toutes les personnes suivant un traitement de chimiothérapie ou de radiothérapie ainsi que les personnes déconditionnées suite à un traitement ou une intervention chirurgicale. Le but est de suivre une activité physique, variée et adaptée à chacun, en groupe. 24 séances avec une alternance entre circuit […]

Lire l'articleMore Tag
Open post
sPhysical piloxing vaud

Piloxing Knockout

Le PILOXING®KNOCKOUT est le test ultime de l’athlétisme et le tout nouveau programme de la marque de fitness de renommée mondiale. PILOXING®KNOCKOUT amène le fitness à un tout nouveau niveau d’intensité  avec un cours interdisciplinaire, inter-modalités ! Il est le dernier né de la famille Piloxing, créé par Viveca Jensen. Basé sur le […]

Lire l'articleMore Tag
Open post
sPhysical piloxing vaud

Piloxing

Trois disciplines a priori très différentes mais complémentaires puisqu’elles permettent ensemble d’effectuer un travail complet et profond, cardio et force, visant autant à brûler des calories et à construire une belle musculature. https://www.youtube.com/watch?v=Mtie8pe3SIk Plus tonique que le Pilates, moins agressif que la boxe, plus ludique que le ballet… Le Piloxing® puise […]

Lire l'articleMore Tag
Open post
vélo économie industrie phramaceutique indoorcycling

Indoorcycling

Les cours de spinning se déroulent sur un vélo stationnaire qui permet à tous les participant-e-s de contrôler leur propre niveau d’effort tout en appréciant la motivation d’un cours en groupe. Vous souhaitez entraîner votre cardio, vous remettre en forme ou simplement la conserver sur des musiques rythmées et entraînantes ? […]

Lire l'articleMore Tag

Posts navigation

1 2 3
Scroll to top