Le Sport Center

des cours complémentaires à votre thérapie et une manière professionnelle de faire du sport

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NOS COURS

Le sport comme fil conducteur.

Description des cours proposés

Cliquez sur le cours qui vous intéresse

Pilates Anne
Pilates Christel
Goupe de réhabilitation en oncologie
Trampoline fitness
Goupe de réhabilitation surpoids
Indoorcycling Sara
Indoorcycling Séb
Indoorcycling Valérie
PILOXING®
PILOXING®KNOCKOUT
zumba
Groupe danse adaptée

Nos salles

Echallens et Chavornay

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sPhysical physiothérapie vaud sport center

Monitrices et moniteurs

Echallens et Chavornay

Sylvie
Trampoline fitness
Monitrice de trampoline fitness
41, originaire de la région de Chamonix. J’habite la région Lausannoise. Ingénieur informatique de formation. J’ai toujours aimé danser pour le plaisir. J’ai d’abord été instructrice zumba avant de me passionner pour le trampoline fitness qui est un excellent mixe entre cardio, renforcement et fun sur des musiques entrainantes et dynamiques ! Depuis mars 2018, je suis votre coach trampoline pour mieux vous faire partager ma passion. Je prends beaucoup de plaisir à choisir mes musiques et à préparer mes chorégraphies pour que vous puissiez vous amuser un maximum. Je vous attends pour jumper !
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Sara
bike / cycling
Monitrice de bike / cycling
Franche et souriante, pour pédaler dans la sueur et la bonne humeur
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Sébastien
bike / cycling
Moniteur de bike / cycling
Mystère et boules de gommes...
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Valérie
bike / cycling
Monitrice de bike / cycling
Il y a beaucoup plus a savoir sur Valérie ... a suivre
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Christel
Pilates
Monitrice de Pilates
Surprise... Moi je la connais ... et vous ?
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Mélanie
Zumba
Monitrice de Zumba
Ma vie changea quand je vis Ricky Martin chanter et danser chez Foucault (oui ça date un peu...) : quelle allure ! Je pris donc des cours de danses latines pendant plusieurs années, y rencontrai mon mari, nous produisant parfois avec notre petite troupe dans des soirées privées. Puis les enfants arrivèrent et la danse cessa... Jusqu'à l'arrivée de la zumba® ! Quel plaisir de bouger à nouveau sur les rythmes latino de ma jeunesse... En 2016, après 3 ans de cours, je décidai de me lancer pour devenir instructrice ZIN et proposer MES chorés et MES chansons préférées... Et j'espère que vous les aimerez aussi !
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Anne
Pilates
Monitrice de Pilates
D’origine italo-tessinoise Anne se passionne pour la danse dès son plus jeune âge. A 20 ans, entre danse classique et modern jazz, elle poursuit sa formation à Berkley (CA) au Dance Center Shawl Anderson , participant à différents shows et spectacles. Diplômée en fitness et wellness du Département des Sports de l’Université de Lausanne depuis 1991, elle enseigne plusieurs disciplines telles que Body sculpt, Step, Gymstick. Parallèlement, elle forme une troupe de jeunes danseurs Jazz & Hip-Hop, les « Moving Jam ». A la suite de diverses blessures dûes aux activités physiques intensives, la découverte de la méthode Pilates en 2009 et de ses nombreux bienfaits est une révélation. Elle se certifie en Matwork auprès du Set Studio Pilates et de Body Balance pour le Reformer. Sa large vision du métier, ses connaissances en biomécanique, son écoute, son souci du détail et ses années d’expérience dans le coaching vous aideront très vite à comprendre le fonctionnement de votre corps dans le respect et les possibilités de chacun pour atteindre vos objectifs.
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Cornelia
Piloxing

instructrice de Piloxing depuis mars 2015.

Je suis passionnée par ce nouveau sport et ses différentes disciplines, Piloxing, Knockout et Piloxing Barre, qui entraînent chacune le cardio tout en musclant le corps en profondeur. Le Piloxing est un complément idéal à tous les sports.  

A côté, je fais beaucoup de course à pied et le Piloxing est un élément primordial dans ma préparation de tsemi-marathon, marathons et trails qui assure également le gainage et stretching, souvent oubliés en fin d'entrainement de course.

Un cours de qualité est primordial. Je mets beaucoup d’importance sur les explications, sur le suivi de chacun pour que tout le monde puisse faire les mouvements justes et sentir les effets bénéfiques de ce sport qui défoule tout en musclant le corps en profondeur.

Je mets beaucoup d’importance sur les explications, sur le suivi de chacun pour que tout le monde puisse faire les mouvements justes et sentir les effets bénéfiques de ce sport qui défoule tout en musclant le corps en profondeur.
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